આપણા પૂર્વજોએ શોધેલા ખાટલા પર સુવાના આટલા થાય છે ફાયદા, વિદેશોમાં વેચાઈ રહ્યા છે આટલા મોંઘા…

શેર કરો

જો તમારે આ રીતે સૂવું, અભ્યાસ કરવો અથવા શાંતિથી બેસવું છે, તો પ્રથમ સ્થાને, તમે બેડ કે ખાટલાને યાદ કરતા હશો. આધુનિકતામાં આંધળા બનીને આપણે જુના ખાટલાઓ વાપરવાનું બંધ કર્યું છે, અને ઘણા લોકો આવા જુના ખાટલા વહેચી પણ દે છે, પ્રન્તરું શું તમે આપણા પૂર્વજોની શોધ એવા ખાટલા પર સુવાના ફાયદા જાણો છો, જો ન જાણતા હોવ તો આજે ખાસ આ લેખમાં તેના વિષે જ વાત કરી છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે ખાટલાનો ઇતિહાસ શું છે જેના પર તમે તમારી બધી થાક દૂર કરો છો?






ઓસ્ટ્રેલીયાના ડેનિયલ નામનો વ્યક્તિ ભારતીય દેશી ખાટિયાને 990 ઓસ્ટ્રેલીયન ડોલર (65 હજાર રૂપિયા) માં વેચે છે અને ભારતમાં ભારત તેનો ઉપયોગ આઉટ ફેશન તરીકે નથી કરી રહ્યો. ચાલો આપણે તમને ખાટલા પર સૂવાના ફાયદાઓ વિશે જણાવીએ. છેલ્લાં બે દાયકાથી, દેશમાંથી ઘણી વસ્તુઓ અદૃશ્ય થઈ રહી છે. જેમ કે ખાટલા અને ગામડાઓમાં ફાનસની રોશની. આવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે હવે ધીમે ધીમે લોકોથી દૂર થઈ રહી છે. આવી જ એક વસ્તુ ખાટલા છે જેનો ઉપયોગ ભારતમાં ધીમે ધીમે ઓછો થઇ રહ્યો છે અને વિદેશોમાં ઘણો ઉપયોગ થઈ રહ્યો છે.





આજકાલ ભાગેડુ લોકોની આ દુનિયામાં, લોકોને ખબર નથી હોતી કે સુવું કેટલું ફાયદાકારક છે, આખો દિવસ કામ કર્યા પછી, લોકો વધુ આરામ કરવા માટે પલંગ પર સુતા હોય છે. પહેલાંના સમયમાં વૃદ્ધ ખાટલા પર સૂતા હતા. ખાટલા હજી ગામડાઓમાં જોવા મળે છે. ગામોમાં લોકો ખાટલા જાતે બનાવે છે, પરંતુ શહેરોમાં આ ખાટલા મોંઘા ભાવે જોવા મળે છે. આશ્ચર્યની વાત એ છે કે તેની માંગ વિદેશમાં આવવાની શરૂઆત થઈ છે.





જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ, પેટને કપાળ અને પગ કરતાં વધુ લોહીની જરૂર હોય છે. તેથી, સૂવાના સમયે ફક્ત ખાટલા આ સ્વાસ્થ્યને લાભ આપી શકે છે. એક સમય એવો હતો કે જ્યારે આપણે બધા મૂળ ખાટલા પર સૂતા હતા, પરંતુ સમય જતાં તે ભૂતકાળની બાબત બની ગઈ છે અને સૌ પથારી પર ભારે ડિઝાઇનર અને ગાદલાઓ સાથે સૂવાનું શરૂ કર્યું છે, અને ખાટલાની ઉંમર દૂર થઈ ગઈ, પરંતુ તમને તે જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે આપણે જે ભૂલી રહ્યા છીએ, તેનો ઉપયોગ વિદેશમાં ખૂબ ઊંચા ભાવે કરવામાં આવી રહ્યો છે.







ખાટલા પર સૂવાથી શરીરના અનેક પ્રકારના દર્દથી રાહત મળે છે, જેમ કે કમરનો દુખાવો, હિપ્સ અને પલંગ પર સતત સૂવાથી આ સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. ખાટલા પર સૂવાથી થાક દૂર થાય છે અને ઊંઘ ઘણી સારી આવે છે અને કરોડરજ્જુ પણ મજબૂત બને છે.





ઇતિહાસકાર ગ્રેગ જેનર કહે છે કે પથારીના અસ્તિત્વના પ્રથમ પુરાવા 77 હજાર વર્ષ પહેલાં સ્ટોન યુગમાં મળી આવ્યા છે. દક્ષિણ આફ્રિકાની ગુફાઓમાં, લોકો હાથથી બનાવેલા પલંગ પર સુતા હતા. તે પથારી ખડકના બનેલા હતા. ગ્રેગ કહે છે, “ગુફાઓ બહુ આરામદાયક ન હતી અને તેમાં વિવિધ પ્રકારના જીવજંતુઓ હતા. ગ્રેગ કહે છે કે તે સમયના લોકો પલંગ પર જ ખોરાક લેતા હતા.



પહેલાંના સમયમાં દરેક ખાટલા પર સૂતા હતા, કારણ કે પહેલા લોકો સખત મહેનત કરતા હતા અને સખત મહેનત પછી સારી ઊંઘ ખૂબ જ જરૂરી છે. જે પથારીમાં ન આવી શકે કારણ કે તમને લાગ્યું હશે કે ઘણીવાર તમે રાતોરાત બાજુઓ બદલતા રહેશો અને તમે સૂઈ શકતા નથી. જેના કારણે તમે બેચેની, પીઠનો દુખાવો, અનિદ્રાની ફરિયાદ કરો છો. પરંતુ ખાટલા પર સુવાથી આ દરેકમાં ખુબ જ સારી રાહત મળી શકે છે અને ઊંઘ પણ સારી થાય છે, આમ અનેક રોગોથી પણ બચી શકાય છે.





તમે જોયું જ હશે કે ખાટલા પર ઘણાં છિદ્રો બનાવવામાં આવે છે, તમે આરામદાયક ખુરશી અને જૂના પારણામાં જોયું હશે. તે આપણા શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. જેના દ્વારા આપણા શરીરનું લોહીનું પરિભ્રમણ યોગ્ય થાય છે. જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ, પેટને કપાળ અને પગ કરતાં વધુ લોહીની જરૂર હોય છે. કારણ કે રાત્રે કે બપોરે લોકો ઘણીવાર જમ્યા પછી જ સૂઈ જાય છે. તે સમયે, પેટને પાચન માટે વધુ લોહીની જરૂર હોય છે. જે આપણે ખાટલા પર સૂઈને મેળવી શકીએ છીએ.



ખેડુતો માટે ખાટલો બનાવવો ખૂબ સસ્તું છે, મિસ્ત્રીને થોડી મજૂરી કરવી પડે છે. કપાસ ખુદની હોય તો ખાદી દોરડું બનાવે છે. પલંગ પર સૂવાથી પીઠનો દુખાવો અને સાંધાનો દુખાવો થતો નથી. ડબલ બેડ હેઠળના અંધકારને લીધે, તેમાં રોગો અને સૂક્ષ્મજંતુઓ ખીલે છે, ભારે હોવાને કારણે, તે નીચેથી સાફ કરી શકાતી નથી.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *