શાસ્ત્રો મુજબ ભોજન કરતી વખતે આ વાતોનું રાખો ધ્યાન…નહિતર થઇ જશો કંગાળ

શેર કરો

જો ભોજન લેતી વખતે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવામાં આવે તો આરોગ્ય લાભોની સાથે ભગવાન અને દેવી-દેવતાઓના આશીર્વાદ પણ મેળવી શકાય છે.





અહીં અમે તમને શાસ્ત્રોમાં આવી જ કેટલીક બાબતો જણાવી રહ્યાં છીએ જે ખોરાક બનાવતી વખતે અને ખાતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ.





ખોરાક લેતા પહેલા પાંચ અંગો (બંને હાથ, બંને પગ અને મોં) ને સારી રીતે ધોવા જોઈએ. આ પછી જ ખોરાક લેવો જોઈએ.





એવું માનવામાં આવે છે કે પલળેલા પગથી ખોરાક લેવો ખૂબ શુભ માનવામાં આવે છે. પલળેલા પગ શરીરના તાપમાનને અંકુશમાં રાખે છે, જેના કારણે આપણી પાચક શક્તિની બધી શક્તિનો ઉપયોગ ખોરાકને પચાવવા માટે થાય છે.





પગ ભીંજવવાથી શરીરની અતિશય ઉષ્ણતા ઓછી થાય છે, જે ગેસ અને એસિડિટીની સંભાવનાને દૂર કરે છે. તે સ્વાસ્થ્ય લાભ પણ પૂરો પાડે છે. તેનાથી ઉંમર વધે છે.





પૂર્વ અને ઉત્તર દિશા બાજુ મોઢું કરીને ખોરાક લેવો જોઈએ. આ ઉપાય દ્વારા આપણા શરીરને ખોરાકમાંથી સંપૂર્ણ શક્તિ મળે છે.





દક્ષિણ દિશા તરફ મોઢું કરીને ખોરાક લેવો અશુભ માનવામાં આવે છે. પશ્ચિમ દિશા તરફ મોં ખાવાથી રોગોમાં વધારો થાય છે.





પથારીમાં બેસીને વખતે ક્યારેય ખાવાનું ન ખાઓ. હાથમાં ખોરાકની પ્લેટ સાથે ખોરાક ન લેવો જોઈએ. ખાદ્ય પદાર્થનું સેવન કરવું જોઈએ.





થાળીને બાજોટ અથવા લાકડાના પટ પર મૂકીને ખાવું જોઈએ. ખાવાના વાસણો ચોખ્ખા હોવા જોઈએ. તૂટેલા વાસણમાં ખોરાક ન ખાવું જોઈએ.





ખોરાક લેતા પહેલા અન્નદેવતા અન્નપૂર્ણા માતાનું સ્મરણ કરવું જોઈએ. દેવી-દેવતાઓનો આભાર માનીને ખોરાક લો. ઉપરાંત, ભગવાનને પ્રાર્થના કરો કે બધા ભૂખ્યાઓને ખોરાક મળે.





પિરસેલા ભોજનની કયારેય નિંદા કરવી જોઈએ નહીં. તેનાથી ખોરાકનું અપમાન થાય છે.





જે વ્યક્તિ ખોરાક બનાવે છે તેણે સ્નાન કર્યા પછી અને સંપૂર્ણ શુદ્ધ થઈને પછી ખોરાક બનાવવો જોઈએ. ખોરાક બનાવતી વખતે મન શાંત રાખવું જોઈએ. ઉપરાંત, આ સમય દરમિયાન કોઈને પણ નુકસાન ન પહોંચાડો.





જો તમે શુદ્ધ હૃદયથી ખોરાક બનાવો છો, તો પછી ખોરાક સ્વાદિષ્ટ થશે અને ખોરાકની અછત રહેશે નહીં. ભોજન શરૂ કરતા પહેલા ઇષ્ટ દેવતાનું ધ્યાન કરવું જોઈએ. કોઈપણ દેવતાના મંત્રનો જાપ પણ કરી શકાય છે.





આપણે ખાતા સમયે કોઈ પણ વ્યક્તિ પ્રત્યે ઈર્ષ્યા ન કરવી જોઈએ. ડરતા ડરતા કોઈએ ખોરાક ન ખાવું જોઈએ.





જો આપણે કોઈ બાબતે ગુસ્સે થઈએ છીએ, તો ક્રોધથી પણ ખોરાક ન લો. જો આપણા મનમાં બીજાની સંપત્તિ કે ધનનો લોભ જાગ્યો છે, તો તેને આ ભાવનાથી ન ખાવું જોઈએ.





આ ભાવોથી બનાવેલું ખોરાક ન તો યોગ્ય રીતે પચે છે અને ન તો તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે.





મિત્રો, જો તમને આ લેખ પસંદ આવ્યો હોય તો આને લાઇક અને શેર કરવાનું ભૂલતા નહિ.

આ લેખનું લખાણ કોપી કરતા પહેલા અમારી લેખિત મંજુરી લેવી જરૂરી છે.

ફેસબુક ઉપર જાણવા જેવું, અજબ-ગજબ, હેલ્થ, રાશિ ભવિષ્ય, રસોઈ, ટેકનોલોજી, હાલના બનાવ, મજેદાર જોક્સ, બોલીવુડ, દેશ-વિદેશ, બ્યુટી ટીપ્સ વગેરેની માહિતી માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરી અમારી સાથે જોડાયેલા રહો. અમે આવી જ રસપ્રદ અને ઉપયોગી માહિતી અને તમારા માટે લાવતા રહીશું. આ આર્ટિકલ વાંચવા બદલ આપનો આભાર..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *